Virus de « l’après-fêtes », douleur et deux approches : le médecin, le praticien… et votre réfrigérateur
Vous l’avez sûrement remarqué, il y a un schéma qui se répète après les fêtes de fin d’année. L’organisme, épuisé par les célébrations, commence à faire des siennes. Et souvent, il fait sortir de l’ombre ces « locataires discrets » que le système immunitaire parvient habituellement à contenir. Il y a quelques jours, je devais […]
La fin de l’illusion de contrôle : comprendre la chaotisation du monde pour mieux naviguer
Introduction L’année 2026 sera, pour beaucoup d’entre nous et à titre personnel, une année de choix et de construction intérieure. Non pas parce que le calendrier le voudrait, mais parce que les forces profondes qui travaillent nos sociétés atteignent un point de bascule. L’une de ces forces, peut-être la plus déstabilisante pour nos repères collectifs, […]